Premiere Pro で文字起こしする方法 — 標準機能と AI ツールの違い

Premiere Pro で文字起こしする 3 つの方法

1. 標準の音声のテキスト化を使う(Premiere Pro の中で完結する)
2. 外部の AI 文字起こしで字幕ファイル(SRT)を作り、Premiere Pro に読み込む
3. 拡張機能で、文字起こしからテロップの配置までを行う

文字起こしで得られるのは、話した言葉の文章です。動画のテロップにするには、その文章を 1 枚ぶんの長さに分け、出す時間を決めて、タイムラインに置く作業が続きます。3 つの方法の違いは、主にこの「文章をテロップにする」ところに出ます。

文字起こし(切れ目のない文章)

皆さんこんにちは今日は左手の練習のコツを三つお話しします

テロップ(1 枚ずつ)

1. 皆さんこんにちは
2. 今日は左手の練習のコツを
3. 三つお話しします

3 つの方法の流れ

Premiere Pro の中 Premiere Pro の外

1. 標準の音声のテキスト化

1. テキストパネルで文字起こし
2. 文字起こしからキャプションを作成(長さ・時間・間隔・行数を設定)
3. キャプションが会話に合わせて置かれる

2. 外部の文字起こし + SRT

1. 外のツールで文字起こし(例: Whisper)
2. 字幕ファイル(SRT)に書き出す
3. Premiere Pro に読み込み、シーケンスへドラッグ

3. 拡張機能(エディテロップ)

1. 音声を文字にする
2. 意味のまとまりで 1 枚ずつに分ける
3. カット(編集点)にそろえて、タイムラインに置く

ここまでボタンひとつ

1. 標準の「音声のテキスト化」を使う

Premiere Pro には、音声を文字にする「音声のテキスト化(Speech to Text)」が標準で入っています。サポートされている言語には日本語が含まれています。

Adobe ヘルプにある手順は、次のとおりです。

1. 「ウィンドウ/テキスト」を選び、テキストパネルを開きます。
2. 「文字起こし」タブから、文字起こしの設定を開きます。
3. 言語を選び(必要なら言語パックをダウンロード)、話し手の分け方や、文字起こしする音声を決めます。
4. 「文字起こし」を押します。

文字起こしの結果からキャプションを作るときは、「キャプション/文字起こしからキャプションを作成」を選びます。キャプションの長さ(文字数)・表示時間・間隔と、1 行か 2 行かを設定でき、キャプションは会話に合わせて配置されます。

2. 外部の AI 文字起こしで字幕ファイルを作り、読み込む

Premiere Pro の外で文字起こしをして、字幕ファイル(SRT)を読み込む方法です。たとえば OpenAI が公開している音声認識のモデル「Whisper」は、コードとモデルがオープンソース(MIT ライセンス)で公開されていて、コマンドラインから文字起こしすると、テキストのほかに SRT・VTT などの字幕の形式でも書き出せます。自分のパソコンで動かすには、Python と ffmpeg の用意が要ります。

Premiere Pro は、SRT ファイルをほかのメディアと同じように読み込めます。シーケンスにドラッグすると、新しいキャプショントラックができて、キャプションが置かれます。キャプションの区切りと時刻は、字幕ファイルを作ったツールの書き出し方で決まります。

3. 拡張機能で、テロップの配置まで行う

Premiere Pro の拡張機能の中には、文字起こしのあとの「テロップ 1 枚ずつに分けて、タイムラインに置く」までを行うものがあります。この記事を書いている Edilay の「エディテロップ」も、その一つです。

エディテロップは、シーケンスの音声を AI で文字にし、文章を意味のまとまりでテロップ 1 枚ずつに分けて、切れ目を V1 のカット(編集点)にそろえ、文字のグラフィックとしてタイムラインに置きます。ボタンひとつで、文字起こしからタイムラインへの配置まで進みます。1 枚の字数は 8〜80 字で決められます。演出を付けたい場面にはマーカーを、聞き間違いかもしれない字には下線を付けます。

エディテロップのパネル(実際の画面)。文字は説明用に作った例文で、区切りはその例文を実際に分けた結果です。

3 つの方法を比べると

項目	標準の音声のテキスト化	外部の文字起こし + SRT	エディテロップ
作業する場所	Premiere Pro の中	文字起こしは外、読み込みは Premiere Pro の中	Premiere Pro の中(ログインのときだけブラウザ)
文字起こし	Premiere Pro の音声のテキスト化	使うツールによる(例: Whisper)	Soniox の音声認識(使えないときは Whisper)
1 枚の長さの決め方	文字数・表示時間・間隔・行数の設定	字幕ファイルを作ったツールによる	意味のまとまり + 1 枚の字数の設定
タイムラインへの置き方	会話に合わせて配置	字幕ファイルの時刻どおり	V1 のカット(編集点)と話し始めの音にそろえる
料金	Premiere Pro の機能	Whisper は無料で公開(動かす環境は自分で用意)	無料(1 日 3 回・1 回 10 分まで)と有料プラン

表の Premiere Pro と Whisper の欄は、Adobe と OpenAI が公開している説明(2026 年 10 月に確認)をもとにしています。

どれを選べばよいか

よくある質問

Premiere Pro の文字起こしは、日本語に対応していますか?

対応しています。Adobe ヘルプの「音声テキスト変換でサポートされている言語」に、日本語が含まれています。

文字起こしの結果は、そのままテロップに使えますか?

文字起こしは話した言葉の文章なので、テロップにするには、1 枚ぶんの長さに分けて、出す時間を決める作業が要ります。Premiere Pro では「文字起こしからキャプションを作成」の設定で、エディテロップでは意味の切れ目での区切りと、編集点へのそろえで、この作業を行います。